Das Thema Selbstfürsorge stiess auf grosses Interesse und ergab viele spannende Gespräche. Dies hat uns dazu bewogen, es einfach mit in den November zu nehmen. Basel ist im Messefieber, es gibt in unserer schönen Stadt wie immer zahlreiche Veranstaltungen und Angebote für jeden Geschmack und das Herbstwetter zeigt sich von seiner schönsten Seite; es lockt uns hinaus in Pärke, Wälder oder in die Berge. Und wir stehen mittendrin und wissen gar nicht, was wir neben dem beruflichen und privaten Alltag noch unternehmen können und wollen. Da bietet es sich doch geradezu an, uns nochmals auch auf uns selbst zu besinnen. So können wir das "auf sich selber Achten" schon mal etwas trainieren, um für die oft etwas hektische Weihnachtszeit gewappnet zu sein.

Auch sonst gibt es bei uns im November einiges zu tun und zu erleben. Ihr könnt aber auch "nur so" vorbei kommen und die Seele baumeln lassen.

Nun aber zu unserem November-Programm sowie ein paar externen Empfehlungen.

Was läuft in der Kontaktstelle?
Regelmässiges und Neues

• PEKiP 1: Der beliebte Kurs für Eltern-Baby-Paare findet montags (11.00 - 12.30 Uhr) statt. Ihr könnt Euch bei Interesse direkt  bei Irene informieren und  anmelden. Weitere Angaben findet Ihr hier. Irenes aktueller Kurs ist voll.
• PEKiP 2: Maren Friedrichs neuer PEKiP Kurs beginnt am Montag, 18. November (9.00 - 10.30 Uhr). Es hat noch freie Plätze. Weitere Angaben findet Ihr hier.
• Basteln und lauschen: Die Eltern-Kind-Werkstatt findet ebenfalls am Montag statt (wie immer 15.30 - 17.00 Uhr). Sabin, unsere langjährige Kursleiterin freut sich auf neue Kinder!! Sie liest Euch erst ein tolles Buch vor und danach geht es ans Basteln - passend zum Buch oder zur Jahreszeit. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Mit einem kleinen Unkostenbeitrag von CHF 3 / Kind seid Ihr dabei. Mit Sicherheit eine schöne Nachmittagsbeschäftigung!
• Elternberatung: Dienstag Nachmittag (14.00 - 17.00 Uhr) und Donnerstag Vormittag (9.00 - 12.00 Uhr) könnt Ihr bei Tanja Ahnesorg einen Termin für eine kostenlose Elternberatung ausmachen. Tanja berät Euch zu Themen wie Stillen, Ernährung, Entwicklung, Pflege und Schlaf sowie bei einfachen medizinischen Problemen. In Eurer Aufgabe als Eltern von Babys und Kleinkindern ab Geburt bis Kindergarten unterstützt sie Euch gern. >> Während der Herbstferien steht die Elternberatung in der Freien Strasse 35 zur Verfügung.
• Fragen zur kindlichen Entwicklung? Am Donnerstag Vormittag (10.00 - 12.00 Uhr) ist die Heilpädagogin Claudia Giordano vom Zentrum für Frühförderung (ZFF) bei uns im offenen Treffpunkt. Sie steht bei Fragen oder Unsicherheiten rund um die Entwicklung Eurer Kinder zur Verfügung und berät Euch sehr gern. Das Angebot ist kostenlos.
• Neues Angebot - Schmetterlingsmassage: Für Eltern mit Babys von 0 - 6 Monaten. Ein aussergewöhnlicher Babymassage-Kurs! Nächster Kursstart: Dienstag, 19. November oder nach Absprache. Kursinhalt: Stärkung der Bindung durch schmetterlingszarte Berührungen. Sicherheit im Umgang mit dem Baby und Informationen zu den ersten Lebensmonaten. Austausch mit anderen Eltern. Kursbeginn ab 3 angemeldeten Eltern/Kind-Paaren. Jeweils am Dienstag Vormittag (9.30 - 11.00 Uhr). Es hat noch freie Plätze. Leitung: Sandra Bargmann - Flyer und Anmeldung.

• Mittwochs-Frühstück! Jeweils mittwochs (9.30 - 11.30 Uhr) bieten wir Euch und Euren Kindern ein kleines, feines Frühstück an. Wir freuen uns auf Euch! 
• Wie reagieren im Notfall? Crashkurs für Eltern und Beziehungsberechtigte in der Kontaktstelle: Unsere Umfrage hat gezeigt, dass viele von Euch gerne einen Kindernotfallkurs machen würden. Wir sind an den Vorbereitungen und werden Euch zu gegebener Zeit an dieser Stelle informieren.
• Fachinput: Am Donnerstag, 14. November (10.30 - 11.00 Uhr) gibt es wieder einen anregenden Austausch mit Claudia Giordano (Zentrum für Frühförderung, ZFF) rund um unseren Monatsschwerpunkt "Selbstfürsorge zum zweiten". Eine Anmeldung ist nicht nötig. Infos.
• Zeit für Dich: Passend zum Monatsschwerpunkt Selbstfürsorge nehmen wir uns am Mittwoch, 13. November (10.30 - 10.45 Uhr) einen kleinen Moment Zeit nur für uns. Ihr lernt eine weitere Übung kennen, die Euch dabei hilft. Kommt vorbei und probiert es aus! eine Anmeldung ist nicht nötig. 
• Aufruf Haare Schneiden: Leider können wir per sofort keine Coiffeur-Termine mehr anbieten. Hava kann die Termine aus persönlichen Gründen nicht mehr wahrnehmen. Wir verlieren mit ihr eine tolle, einfühlsame und talentierte Friseurin. Wir werden sie vermissen - an dieser Stelle danken wir ihr herzlich für ihr Engagement. Nun unser Aufruf an Euch: Kennt Ihr jemanden, die/der diese Aufgabe gerne übernehmen möchte und könnte? Oder haben wir unter unseren Gästen gar eine Hair-Stylistin, einen Hair-Stylisten, die/der sich dieses Amtes annehmen möchte? Meldet Euch bei uns, wir werden Euch bei der Abwickung mit Rat und Tat unterstützen. Es wäre schön, wenn wir das Angebot so schnell als möglich wieder in unser Programm aufnehmen könnten.

Herzlich,
Ursi & Sandra
 

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